口内炎①
久しぶりになってしまいました。
どうも年々時の経つのが早くなっている気が、、早くなっているのでは無く、私の速度が緩くなっているんだな。追い付かなくなっている。
というように言葉にしたら余計にそうなってしまうのかも、、、
だから気付いた時点でちょっと改善を試みる。
まぁ気分次第なんですけどね。
ここ最近の私は彼と10日前に会ったきり、体調悪くしておりました。やっと口内炎に膜がはり、回復してきたからラクになってきた!
口内炎、舌が切れてるやつ。喋るのも支障ありありでした。口を動かすと痛いのです。何個も次々と出来てを繰り返し。
偏頭痛。頭痛くて目がチカチカしておりました。
口内炎て出来ない人は出来ないみたいだけど、私は体調悪くなると先ずそればかり。
口の中が乾燥して、唇や口もとに触れただけで次出来る場所がわかる。
よく沁みて痛いでしょうと言われますが、それより乾燥すると激痛です。乾燥させないように何か食べたりして唾液を出して、あとは食べる快感(笑、いやほんとそれよ)で、気を紛らす。
粘膜や口の中の浄化作用がおかしくなるから出来るんだろうね。
(画像だけでも気分よく。お口直しに桃のパフェ!笑
疲れが溜まったのだろうとなるべく横になったり予定キャンセルしたり横になったり、いつもよりよく睡眠をとるようにするが そもそも痛くてなんかぐっすり眠れない。
しばらくは続くのだろうと覚悟しましたー
ヘルペスウイルス持ちだから、悪さし始めるとかなり体調悪くなるんだよな。
症状出たら、内服薬を飲み始めてもウイルスが増えるのを抑える薬だから飲んでも痛みや辛さは取れないらしい。痛み止めを飲んで仕事するならそもそも意味が無いらしい。脳にウイルスがいくと髄膜炎になることもあると。
でも、あなたみたいな人に痛み止め出さないって、医師に怒られた。怒られてごもっともなんでしょうが。
そんな事言われても眠れないし痛いし。困ってかけこんだのにじゃあどうすればいいんだろうって涙が出て。
もうそれからそこのクリニックには行かれなくなった。
だから疲れ過ぎないようにって言われるけど、残業も今はほぼしてないし、ストレスは凄いけど、、何したってストレスってあるもんね。
でも。
きっとストレスなんだろうな。
前のように体力無くなったのを認めて、あともうちょっとをやめてコントロールするのがいいんだけどなかなか難しい。
気力があっでも体力が負けるのよ。←きっと医師はそういうことをいいたかったんだろう。
ほんと健康で無敵な頃がなつかしい。
続き、前後するけと、彼の話はまた次回に。